Um freelancer deve tomar cuidado com certos aspectos para desempenhar suas funções de maneira eficiente e um deles, o mais importante, é a nossa saúde. Não importa o hardware nem o software que temos a nossa disposição se não cuidamos da nossa “CPU”, entre outros órgãos. E como na Workana sempre procuramos dar os melhores conselhos para os profissionais de toda a América Latina, criamos uma série de tips para obter os nutrientes necessários para …
Tag: saúde
Existe muita teoria sobre o controle do estresse, sobretudo quando se trata do estresse no trabalho. Mas, além do teórico e mental, existem outros modos de abordá-lo, como de modo …
Em fevereiro fui diagnosticada com câncer de ovário já em um estágio bastante avançado. Foi um golpe, sobretudo quando pensei em minha família… nos meus filhos. Acredito que foi justamente …